Prepararse antes de una sesión

132062__shell-surf-arena-mar-cielo-sun_t Un aspecto importante del éxito de la sesión es la preparación. Aquí hay un conjunto de instrucciones para ayudarle a optimizar su sesión de hipnosis espiritual de regresión.

I – Entrenamiento y preparación

La hipnosis es como cualquier disciplina de la mente: la práctica permite experiencias más ricas y mejores resultados. Por esta razón, ofrezco grabaciones de preparación MP3 gratuitas que puedes escuchar mientras deseas empezar a desarrollar tus habilidades antes de tu cita.

II – Instrucciones para escuchar grabaciones preparatorias

Después de haber pagado su depósito para confirmar su cita, recibirá dos grabaciones preparatorias para el viaje espiritual interno que hará.

La 1a Grabación – Titulada "PREPARACION MP3", esta grabación incluye ejercicios de relajación y visualización, así como sugerencias para ayudarle a prepararse para su reunión. Le sugerimos que lo escuche al menos 7 veces antes de su cita.

Visualización HDLa segunda grabación – Titulada "Visualización HD", esta grabación tiene como objetivo desarrollar sus habilidades para "percibir con su mente", para desarrollar su capacidad de percibir con diferentes significados en su universo interior. Esto te hace practicar "ver", "oír" y "sentir" dentro de ti. La neurociencia muestra que cuanto más practicamos la visualización, más fuertes se vuelven las redes neuronales y más se desarrollan nuestras habilidades. Así que no hay límite en el número de veces que puede escuchar esta grabación, pero, al igual que la preparación mp3, le recomendamos que lo haga al menos 7 veces antes de su reunión.

Tenga en cuenta que al ver, no es necesario percibir clara o estrictamente visualmente. Podemos imaginar y percibir con todos nuestros sentidos, incluso con nuestra intuición. Sólo tiene que hacer todo lo posible para imaginar, sentir o percibir lo que se le sugerirá y será perfecto también!

Soundframe – La música que acompaña a estas grabaciones ha sido creada para estimular las ondas Theta en el cerebro. Este es el estado adecuado para acceder libremente a los recuerdos de su pasado, cuando sea el momento adecuado para su sesión.

Lugar y condiciones de escucha – Se le invita a escuchar estas grabaciones en un lugar tranquilo donde no será molestado. Use ropa holgada y cómoda, apague el teléfono y, si es posible, atenúe las luces para minimizar la luz en los ojos. También puede cubrirse con una manta para mantenerlo caliente si lo desea.

No hace falta decir que esta grabación no debe ser escuchada mientras se conduce un vehículo o realizar tareas que requieren su atención consciente.

Tiempo de escucha – Puede escuchar estas grabaciones en cualquier momento del día. Al final del check-in, usted tendrá la opción de quedarse dormido por la noche, o despertarse para reanudar sus actividades.

Efectos de una sesión de escucha – Es importante saber que no vas a "perder el conocimiento" cuando escuches estas grabaciones. Usted permanecerá al tanto de su entorno y será capaz de percibir los ruidos normales que lo rodean. Algunas personas a veces sienten que están entrando en un segundo estado, otros simplemente pueden sentir una sensación de relajación, pesadez o incluso ligereza del cuerpo. No importa cómo te sientas durante tu experiencia, simplemente relájate en el conocimiento de que tu inconsciente desarrolla tus habilidades para entrar en el estado de trance perfecto para ti, ya sea que seas consciente de ello o no, para prepararte para tu sesión. Hipnosis. A veces es normal conciliar el sueño, pero tratar, siempre que sea posible, especialmente para la visualización de la EH, para mantenerse presente para practicar y desarrollar sus habilidades.

Mindensión auditiva – Deje ir cualquier expectativa sobre el proceso y cualquier pensamiento relacionado con su vida diaria. Simplemente ser guiado por la grabación y las sugerencias hechas allí, dándole permiso para aceptar cada una de las sugerencias que escuchará como un hecho consumado, como verdadera. Confía en tu inconsciente y déjate llevar… ¡Simplemente!

Mano

III – Pautas de preparación personal para su sesión

No sobrecargues tu horario – Es aconsejable, en la medida de lo posible, no planificar nada demasiado exigente para este día con el fin de llegar fresco y listo para tu cita y luego poder relajarte para integrar completamente el aprendizaje y y descubrimientos que hará durante su sesión.

Preparar su cuerpo – También es prudente comer bien y no consumir cafeína antes de la reunión para no interferir con la relajación física y mental necesaria para el proceso. (Por otro lado, si no tienes tu café de la mañana, ¡puedes tomarlo!) También le aconsejamos que se abstenga de beber alcohol el día antes de su sesión.

Prepara tu mente – ¿Cuáles son tus objetivos para esta sesión? ¿Hay algo específico que quieras entender? ¿Hay algunos cambios que quieras hacer en tu vida o aspectos de ti mismo que te gustaría mejorar? Aunque algunos cambios requieren un proceso de más de una sesión, es posible realizar intervenciones para ayudarte a avanzar hacia la mejora desde tu primera consulta.

Meditación y otras técnicas similares – Cualquier técnica que promueva la relajación de la mente como meditación, yoga, sofrología, autohipnosis, etc. ayudar a desarrollar un estado adecuado y se les asesora en aquellos que están interesados en estas prácticas.

Preparación escrita – Regresión en vidas pasadas – Si haces una regresión en vidas anteriores, no tienes material para prepararte. Su médico se tomará el tiempo para discutir el proceso con usted cuando se reúna.

Preparación escrita – Regresión en el Interlife – Si usted está haciendo el proceso de regresión espiritual en el intervida, le recordamos que prepare una hoja con la siguiente información y llevarla a su sesión: – una lista de 5 o 6 nombres de personas importantes para usted en esta vida, su relación con usted y 5 o 6 características que los describen bien (ejemplo: Robin – hermano – tranquilo, generoso, impaciente, autoritario) – una lista de 5 a 10 preguntas que desea hacer a sus guías. Piensa en preguntas cuyas respuestas te ayudarían a avanzar en tu camino de vida. Estas pueden ser preguntas sobre su vida personal o profesional.

Preparación escrita – Proceso dirigido "Misión de vida" – Para este proceso, le recordamos que prepare una hoja con una lista de 5 preguntas que son importantes para usted y que desea hacer a sus guías. No olvides llevarlo a tu cita.

Sesiones privadas : tenga en cuenta que todas las sesiones se llevan a cabo en privado. No es posible que un compañero o amigo asista a una sesión, ya que su presencia puede influir en su capacidad para entrar en trance, o puede hacer que se sienta incómodo compartiendo información privada que pueda surgir durante su sesión. Sin embargo, todas las sesiones se graban y le daremos una copia de la grabación durante su sesión. Obviamente eres libre de compartir su contenido si lo deseas.

UsbLlave USB – Es por eso que le recordamos que traiga una memoria USB a su cita. Se le entregará una copia de la grabación de su sesión.

velas zen

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